연자육(연밥)의 효능과 부작용, 연근의 효능과 부작용 이 글의 내용이 틀릴 수 도 있음을 참고하시고, 이 약초(식품)의 효능은 미미하나 부작용은 매우 크니 반드시 전문 한의사와 상담 후 복용해야 합니다. (오른쪽처럼 껍질을 까서 사용한다) (연밥, 연자육의 효능) 연자육은 수련과에 속한 다년생 수생초본인 연꽃의 성숙한 연꽃씨를 건조한 .. 食品과 藥草 2018.04.07