운동으로 만병을 고칠 수 있다.골다공증의 예방 최근에 운동이 건강에 좋다는 사실을 넘어 질병을 치료하는 ‘치료제’ 개념으로 바뀌고 있다. 운동이 치료제로 적용되는 범위는 관절이나 척추 등에서 당뇨병이나 고혈압, 심장병 등 각종 만성질환까지 포함하며 치료효과가 여러 연구와 임상 등을 통해 밝혀졌다. 서양에서는 오래전부.. 健康常識 2017.10.10
